Chapter 3: Setting Boundaries with Yourself

📘 《Boundaries in Marriage》英文读书会 Chapter 3: Setting Boundaries with Yourself 🧠 本章精要 Summary Before you can set healthy boundaries with your spouse, you must first set boundaries with yourself. This me

玲瓏-Catherine

1月23日

2026 远航驿站 活动月历

玲瓏-Catherine

1月6日

盟友01｜怀杉（在浙江）

⭐️我是【怀杉 /hena】 坐标杭州，金融从业者，准二娃妈。 我的特点—— 🐳“稳定”：上大学之前一直在金华；大学和研究生一直在天津，同一所学校；毕业后一直在杭州，同一家单位。 🐳“慢热”：我对新鲜事物和人都呈现出慢热特质，不喜欢关注热门的影视作品、热点人物，对喜欢的事物则细水长流的关注着。 🐳“和而不同”：一般会抱持“存在即合理”“一切都是最好的安排”的观念，对不同的观点和事物包容性

生活家大王

2025年3月19日

盟友02｜ 王里理（在广东）

⭐️1.我叫王里理。我起的名字。 2.希望理性。所以很爱逻辑。无论怎么阅读，都会有个“理”字。 3.理理和王里理的区别是什么？显瘦。 4.我是女孩子。生来就是女孩子。 5.我生在东北。我不会喝酒也不会唱二人转。 6.我在老家每天都能见到海，听到海，摸到海。我不会游泳。 7.我现在床在佛山。身在床上，心在身上，灵在心上 8.我习惯拖延。我享受时间截点完成任务。 9.我跑步健身。我身材肉感。 10.

生活家大王

2025年3月19日

盟友04｜Resee（在浙江）

⭐️ 我叫【Resee】 写下标题后就陡然升起一种“了不起感”，哈哈，虽然此前我从来没想过自己可以是“了不起”的。 🌸1982年出生于黄土高坡的小城，从小被老妈灌输“一定要去大城市”，加上读了很多年的海派《少年文艺》，一直向往江南。此刻，突然发现我已经定居江南重镇杭州15年，而且越来越爱这个城市，真是惊喜！ 🌸2015年产假期间开始关注“奴隶社会”，2020年4月终于有了加入“诺言社区”的心

生活家大王

2025年3月19日

盟友06｜王小桃（在北京）

🌙 我是【王小桃】 坐标北京，老家河北。 “了不起的我”这个题目超棒，棒到让我昨晚失眠。因为得写的真实，真实的意思是“我自己相信”： ✨我乖且稳定，按部就班上学、上班，毕业就在这家单位，一干就是十几年。 ✨我干过很多有意思的事，摆过地摊、卖过珠宝、跑过马，环青海湖骑行过一圈，曾经想当占星师还研究过星相，喜欢哲学和探究一些重要又虚无缥缈的事情。 ✨我31岁闪婚，33岁就有一男一女俩娃，孩子们健康且

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2025年3月19日

盟友03｜ZHAO XIA（在澳洲）

⭐️ 我叫【ZHAO XIA】 1.我是一个坚强勇敢的人。 从小因为生活在农村，经历了家庭穷苦到吃不上白面馒头的日子，上学东凑西借学费的日子，所以我从小就表现出很强大的独立性，而且一直渴望能过上好日子。自己凭借一份聪明和三分努力一路考试进入高等学府，并放弃保研资格考研进入自己心仪的学校，进入体制内工作。为了给自己和孩子一个更加开阔的视野，为了让自己具备能够在世界上任何一个地方生活的能力，决定出

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2025年3月19日

盟友05｜宝翠（在北京）

⭐️我是【宝翠】 长于山东小渔村，坐标北京，时常靠运气提着的互联网打工人儿。 🌳界限相对明晰，人和事情分为于我重要和于我不重要，重要尽力，不重要順其自然； 🌳慢热，追求稳定的、长久、深度的关系，想到多年后能互相见证大大小小高高低低的彼此很值得； 🌳善于放空，大概一個月中有一周的時間处在「沒心沒肺的」状态； 🌳有拍脑门的冲动和气

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2025年3月19日

盟友08｜米果（在江苏）

🌳我是【米果】 坐标南京。 老家苏南城市常熟，大学北京，也算走南闯北😄 🌟我喜欢的【颜色】是紫色，绿色，最近买衣服物品不是紫色就是绿色，其他就是百搭色白灰，会随着情况阶段变化 🌟我最喜欢的【数字】是6和7，因为我有俩娃小名66和77，再新加lucky 21，21又是习惯养成的天数 🌟我喜欢的书，最近看的喜欢的书《被讨厌的勇气》《臣服实验》《思考，快与慢》 🌟我最喜欢的【动画片】《火影忍者》，《圣

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2025年3月19日

盟友09｜溪谷（在上海）

🌳我是【溪谷】 坐标上海，间歇性积极和懒惰交替的不持续输出者 🌟我喜欢的【颜色】黑，白，灰 最近处于懒惰状态，喜欢怎么简单怎么来，这三个颜色正好够简单 🌟我最喜欢的【数字】是7，因为小时候数7的游戏，发现7不是个容易被整除的数，感觉不怎么合群 🌟我喜欢的书，最近看的喜欢的书《烧火工》《安的种子》 🌟我最喜欢的【动画片】好像没有，至少想不起来了 🌟我最喜欢的【歌曲】最近无限循环张一山的几首，非常冷

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2025年3月19日

盟友10｜琳丹（在瑞士）

⭐️我是【琳丹】 好友们也叫我蛋蛋（粤语发音） 广东＞北京＞上海＞北京＞现在坐标瑞士。曾经梦想到世界各地体验生活，现在充满疑惑。 🌱我喜欢大自然，这让我在好山好水好寂寞的瑞士呆得好舒服~每次在树林穿梭，在阿尔卑斯徒步，都让我获得好多能量。 🌱我是4岁孩子的妈妈，养育孩子的这几年是我自我疗愈和成长最快的几年。因为爱孩子，开始真正学习爱自己。我深深认同，身教大于言传。 🌱我富有好奇心和同理心

生活家大王

2025年3月19日

盟友11｜绿箩（在上海）

⭐️我是【绿箩】 取这个名字是因为绿箩只需要一点水就可以生根存活，我希望自己也拥有强大的生命力，坚韧有力。 我出生于河南信阳的一个小村庄，从小就被奶奶教导一定要好好学习，这样以后才能免于干农活。 目前坐标上海，30岁结婚，在33岁（7月底）迎来了兔宝宝。 我的特点： 🎈 真诚热心，又有点直接(好坏两面)。善良有同理心，积极乐观。性格偏安静内向。 🎈 刀子嘴豆腐心，对家人要求很高(尤其是

生活家大王

2025年3月19日